Yeditepe Üniversitesi İngilizce İşletme Bölümü’nden 3.05 ortalama ile onur derecesiyle mezun olurken, eş zamanlı olarak İngilizce Psikoloji Lisans Programı’nda %100 burslu olarak çift anadal yaptım.
Lisans eğitimimin ardından İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nı 3.40 genel not ortalaması ile onur derecesiyle başarıyla tamamladım.
Akademik yolculuğum boyunca hem psikoloji hem de işletme alanlarında disiplinlerarası bir bakış açısı geliştirme fırsatı bulurken, klinik psikoloji alanında teorik altyapımı ve uygulamaya yönelik yetkinliğimi derinleştirdim.
Yüksek lisans tez çalışmam kapsamında “Somatik Belirti Bozukluğunda Klasik Bilişsel Davranışçı Terapi ve Farkındalık Temelli Bilişsel Terapinin Etkililiği Üzerine Sistematik Bir Derleme” başlıklı projeyi yürüttüm. Bu çalışma aracılığıyla, somatik belirti bozukluğunda kullanılan psikoterapi yaklaşımlarının etkililiğini bilimsel literatür ışığında değerlendirme ve güncel klinik yaklaşımları derinlemesine inceleme imkanı elde ettim.
Klinik çalışmalarımda ağırlıklı olarak Şema Terapi, Bilinçli Farkındalık Temelli Bilişsel Davranışçı Terapi (MBCT) ve Psikodinamik Terapi yaklaşımlarıyla çalışıyorum. Seanslarımda öz şefkat temelli tekniklere aktif olarak yer veriyorum.
Çalışma alanlarım arasında anksiyete bozuklukları, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), ilişki problemleri, özgüven sorunları, sınır koyma güçlükleri, kronik stres ve kimlik sorgulamaları yer alıyor. Aynı zamanda madde bağımlılığı alanında aldığım eğitimler doğrultusunda bu alanda da klinik düzeyde destek sağlıyorum.
Terapiye, kişinin kendine ve yaşamına dair daha derin bir anlayış geliştirdiği bir içsel yolculuk olarak yaklaşıyorum. Benim için terapi, ulaşılması gereken bir hedeften çok; kişinin duygularını, düşüncelerini ve davranış kalıplarını fark ettiği, dönüştürdüğü bir süreçtir. Seanslarda en önemli önceliğim; danışanlarımın kendilerini güvende, görülmüş ve anlaşılmış hissedebilecekleri, yargılayıcı olmayan bir alan sunmaktır.
Her bireyin hikayesinin kendine özgü olduğuna inanıyor, terapi sürecini bu özgünlüğe duyarlı şekilde yapılandırıyorum. Güvenli, şefkatli ve destekleyici bir ilişki içerisinde, kişinin içsel kaynaklarını yeniden keşfetmesini desteklemek terapötik yaklaşımımın merkezinde yer alıyor.
